Step ajustable para ejercicios de cardio | Zone Sports

– Se puede ajustar en dos alturas (15 cm y 20 cm), ambas perfectas para adelgazar a través de ejercicios cardiovasculares.
– Su diseño portátil y funcional facilita la práctica de ejercicios en cualquier momento y lugar.
– Superficie antideslizante y acolchonada para un uso seguro.
– Tanto la superficie como los pies son antideslizantes, brindando mayor estabilidad y seguridad.

Si buscas reducir peso rápidamente, te recomendamos el step aeróbico. Este tipo de ejercicio es excelente para tonificar los glúteos, isquiotibiales y cuádriceps. La fuerza en la parte inferior del cuerpo es más importante de lo que piensas, ya que las piernas son clave para el movimiento y son esenciales en actividades diarias como caminar, sentarse, levantarse y saltar.